Dragi Dnevniče...

    Svaki hobi je jedinstven i poseban i svako od nas ima neki svoj način za uživanje. Vez,pletenje,slikanje,sakupljanje markica i starog novca,umetnička fotografija,gledanje filmova i serija,sportovi i ekstremni sportovi...Sve su to načini na koje se neki ljudi opuštaju,a ja uživam u slikanju na staklu i izradi ukrasnih predmeta. Osim što upotpuni naše slobodno vreme,hobi koji volimo dobro utiče i na mentalno zdravlje,a ima i mnogo drugih dobrih strana...Pogledajte 7 prednosti koje nam donosi bavljenje hobijem. Napuštamo "zonu komfora" -Poslednjih godina ta "zona komfora" se baš predstavlja kao neko strašno i jezivo mesto sa koga treba što pre da se pobegne.Iako se samo delimično slažem sa tim,svakako je dobro da bar povremeno napustimo poznato okruženje i "ritam",a hobi može mnogo da nam pomogne u tome. Dobijamo nove prilike -Ništa novo,sasvim je jasno da ako imamo neki zanimljiv hobi dobijamo priliku da svoj rad predstavimo drugima,naročito preko intern...

  Svi smo okruženi ljudima,neke od njih volimo,neke ne,a ima i onih sa kojima smo na nekoj tzv. "zdravoj distanci". Hteli mi to ili ne komšije su deo naših života pa će danas da pomenemo one najčešće tipove. Svaki komšiluk ima... Jednog što od ujutru nešto buši,ruši,pravi,zida,pomera... -Da,to je onaj komšija koji je već odavno u penziji,pa posle jutarnje kafe(i uglavnom čašice rakije za cirkulaciju) ne zna šta će sa sobom.On smišlja sebi posao i tamo gde ga nema. Sve je to super ali ne možemo da se ne zapitamo da li to mora baš od 6 sati ujutru? I mora li i vikendom? Jednog što prvi ide u prodavnicu -Ako kojim slučajem ustanete u sam cik zore(ili još niste ni legli),videćete ovog komšiju kako sa cegerom u ruci,laganim korakom ide u najbližu prodavnicu.Zima,leto,kiša,vetar,vejavica,tornado,poplava....on ide u prodavnicu koja jedva da se otvorila ili još uvek nije. Jednu obožavateljku cveća -Uglavnom starija ali nije uvek slučaj.Ukoliko dobijete tu čast da uđete u dvorište ove...

  Od primera iz ličnog života,preko dekoracije koju obožavam,"uradi sam" projekata,rođendana,omiljenih filmova i recepata...pa sve do onih najozbiljnijih tema,kao što su ljubav,brak,roditeljstvo i posao...Sve te teme uz malo popularne psihologije formirale su ovaj blog i učinile da bude baš ovakakv kakav je danas. Na mom blogu nema jasno definisanih kategorija,već je svaki post zasebna priča,baš kao i listovi starinskih dnevnika. Što se same statistike tiče najviše pregleda došlo je iz Srbije,zatim iz Sjedinjenih Država i Švedske. Odmah za njima dolaze i pregledi iz Hrvatske,Bosne i Hercegovine i Crne Gore. Pored njih ima još država iz kojih ljudi vole da čitaju sve ono o čemu pišem.Hvala puno na tome.💖 Kada smo kod postova,najpopularniji je post objavljen 8.9.2019 u kome sam pisala kako čestitati rođendan na 15 jezika. Čestitka na više stranih jezika nikada ne izlazi iz mode i znak je da se osoba koja vam čestita jako potrudila.Ponekad nije lako ni izgovoriti ni napisati ča...

  Da,videli ste prelepu elegantu haljinu koja kao da je krojena baš za vas ili moderne pantalone koje nisu za svaki dan.Ni jedno ni drugo ne možete da ukombinujete uz patike,a ni ravne cipele nisu dobra opcija.Na štiklama se ne snalazite...i tako vrtite se u tom začaranom krugu,mrzite sve modne dizajnere i stiliste i onog ko izmisli štikle. Sve smo se bar jednom našle u navedenoj situaciji (neko ranije neko kasnije) i bar jednom se zapitale zašto nismo rođene kao muškarac. Koliko puta se desilo i da posle par sati u prelepim cipelama na štiklu kažete:"Nije ovo za mene" i vratite se dobrim starim patikama. Ukoliko ste se prepoznale u ovoj priči,prvo što treba da znate je da takve cipele nisu rezervisane samo za manekenke i misice,već da svako može da nauči kako da pravilno,lepo i elegantno hoda u njima. To se uči,vežba i (da se ne lažemo) treba vremena i upornosti. U tinejdžerskom periodu i po završetku srednje škole bavila sam se manekenstvom,tako da sam hod na štiklama sav...

Već znamo koliko je prvi utisak važan i koliko to što ljudi "na prvu" vide može da oteža partnerske,prijateljske,poslovne,rodbinske i sve druge odnose. Zašto nas ponekad vide kao loše,zlobne ili "hladne"? Preterana ozbiljnost. Neki ljudi su ozbiljni,neki nisu,to je činjenica i ne možemo da je promenimo.Većina nas može tu svoju ozbiljnost,odnosno neozbiljnost da prilagodi situaciji i da cela priča funkcioniše kako treba.Ali šta je sa onima koji ne mogu uvek da se prilagode i šta ako se nađete naspram njih? Ako ste preterano ozbiljni: Jedini način da sebi pomognete je upravo prilagodljivost.Što znači da nema razloga da sve što neko drugi kaže ili uradi shvatite lično. Ako imate "posla" sa nekim previše ozbiljnim: Pokušajte da razumete da to što je neko ozbiljan nije nikakav napad na vas,nikakva provokacija ili "poziv" na sukob,već da postoje ljudi čiji se pogled na svet razlikuje od vašeg.I to je sasvim ok. Ne smejete se previše. Sa nekim ljudima ...

Loši dani su sastavni deo života.Bez obzira ko smo,odakle dolazimo,čime se bavimo...nema osobe koja u nekom periodu života nije bila depresivna ili bezvoljna. Kažu: "Ako se osećaš loše-misli pozitivno" .To je dobar početak ali šta kada pozitivno razmišljanje nije dovoljno?Šta kada nam treba više od optimizma? Svi smo ponekad u baš takvoj situaciji i pre nego što pokušamo da popravimo svoj ili loš dan neke drage osobe,moramo da se setimo da su svi ljudi različiti.Ono što jednu osobu čini srećnom,nekoj drugoj može da izgleda smešno ili blesavo.Tako da je individualnost i ovde najbitnija,što znači da uvek biramo ono što nam lično odgovara,bez obzira kako to deluje sa strane .Jedino je kao i uvek važno da svojim izborima ne nanosimo štetu sebi i drugima. Kada imamo loš dan osećamo i da nam nedostaju ideje.Upravo zato danas i pišem o stvarima koje mogu da posluže kao primer i inspiracija,a samim tim i poprave nečiji dan. Duga šetnja - Prva na mojoj listi stvari koje mi ...

Fotografija:TheSims4game Kad uzmemo u obzir trenutnu situaciju u kojoj se svi nalazimo,veoma je važno da znamo da boravak kod kuće može da bude zabavan. Koliko puta se svima nama desilo da određene stvari koje imamo da uradimo u kući odlažemo,što zbog obaveza,što zbog onog čuvenog "kasnije ću to ili sutra ću to da uradim".U ovom trenutku,svim tim stvarima koje smo neko vreme odlagali sada možemo da posvetimo pažnju. Da odgledamo onaj film ili seriju za koju nikako da pronađemo vremena -Sigurno bar jedan film ili serija čeka na nas.Tako da preostaje samo da sakupimo ukućane(ili ne,ako ne žele),napravimo kokice(to verovatno žele) i opustimo se ispred ekrana. Da odigramo omiljenu igricu -Bilo da smo dete,tinejdžer ili odrasla osoba,svi imamo neke obaveze i uglavnom nam ne ostaje mnogo vremena za igranje igrica,naročito onih zahtevnijih.Za druge ne znam ali mene čeka The Sims ,koji toliko volim,a godinama nisam igrala. Da naučimo već jednom kako se sprema ono zahtevn...

"Muve" u "slonove","komarci" u "magarce",psihičko stanje u uključen blender bez poklopca,a odnosi sa drugim ljudima počinju da liče na "razgovor" ispred kafane u 3 ujutru. Zašto i kad je došlo do gore navedene situacije? Niko ne zna i nikome nije jasno. Najnormalnija stvar je da "muva" uđe u kuću ili stan bilo koga od nas. Iako onako mala i jedva vidljiva,ona je jako naporna,dosadna i može da pređe naš prag tolerancije,bez obzira koliko je on visok. Kako prolazi vreme naša "muva" odnosno problem postaje sve iritantnija. Polako ali sigurno pokušaćemo da je se na neki način rešimo.Prvi pokušaj vrlo često bude bezuspešan.Svi znamo onu situaciju kada pokušavamo da je izbacimo napolje i pitamo se kako zna da se provuče kroz rupu od 2cm,a ne zna da izađe kroz vrata od 2 metra.Isto je i sa problemima.Koliko god oni na početku izgledali malo i nebitno,rešenje za njih ne možemo uvek lako da pronađemo. Šta se dalje de...

Većini nas čekanje predstavlja jedan od najvećih problema u životu. Čekamo redove,autobuse,vozove,taxi. Čekamo vikend,godišnji odmor,praznike,leto... Čekamo da nam neko drugi popravi dan,godinu, život... Čekamo bolji posao,veću platu,neko bolje vreme... I dok tako čekamo,jedino što dočekamo je pogled sa terase staračkog doma. Kao da se sve dešava nekom drugom,a mi smo samo nemi posmatrači.Ovakve stvari su u redu samo kada se nalazimo u pozorištu...Pa ćutimo,gledamo i čekamo sledeći pokret ili rečenicu profesionalnih glumaca koji su na sceni.I to je ok zato smo i došli,platili kartu i sledeći sat ili dva prepustili profesionalcima. Međutim,život nije serija,film ili pozorišna scena... U životu nema profesionalnih glumaca,već je svako od nas glavna "zvezda" svog filma. Čekajući onaj savršen trenutak,propustićemo mnogo lepih "nesavršenih" trenutaka. Savršen trenutak je nešto što nikada neće da se pojavi jer ništa na svetu nije savršeno. Onog momenta ka...

Dok smo bili klinci vrlo često smo imali prilike da slušamo priče o čarobnjacima i vilama,njihovim neograničenim moćima i sposobnostima da svaku želju pretvore u stvarnost. Pamtimo njihove "abrakadabra" i "hokus-pokus", čarobne reči koje su stare kecelje pretvarale u prelepe balske haljine,životinje u ljude,a prosjake u prinčeve. Kada uđemo u svet odraslih,shvatimo da abrakadabra i hokus-pokus nisu čarobne reči koje će da promene naš život na bolje.Čim detinjstvo prođe,pre ili kasnije, svako od nas shvati da neke najobičnije,svakodnevne reči imaju veliku moć. Jedna od tih čarobnih reči je NE. Kako baš ova reč može da učini naš život boljim,lakšim,lepšim? Na prvi pogled veoma lako.Reč od dva slova koja se jednostavno izgovara i slično zvuči na svim jezicima sveta.Međutim,često nam je izuzetno teško da kažemo NE. Svi mi živimo u svetu koji manje-više funkcioniše po nekom "sistemu",po nametnutim vrednostima i očekivanjima okoline.Mnogo puta se prepus...

Moram da se pohvalim,ovo pitanje sam skoro dobila od jedne osobe koja kaže da je apsolutno oduševljena mojim objavama na blogu.Tako da je ovo idealna prilika i da se zahvalim na tako lepim rečima. Moderno doba,nova tehnologija i dnevnik mora da prati modu. Tradicionalni dnevnik/prednosti i mane - Ovde je apsolutno jasno o čemu se radi,situacija u kojoj imate neku unikatnu svesku koja čuva tajne.Krijete je na nemogućim mestima u kući i ne želite da je iko vidi. Prednost  ovakvog načina vođenja dnevnika je u tome što je sve što napišete intimno,samo vaše i predstavlja vas bez ijedne maske. Ne morate da se trudite,čak ni da vodite računa o pravopisu. Mane -postoji mogućnost da dnevnik neko pronađe i čita o stvarima koje želite da zadržite za sebe. Nisu svi ljudi na svetu pristojni,nemaju svi osnovnu kulturu i ne poštuju svi tuđu privatnost. Sa ovim činjenicama morate da se pomirite,pre nego odlučite da li želite da vodite dnevnik tradicionalno. Moderan način,pisanje dne...

Većina nas pisanje dnevnika povezuje sa onim bezbrižnim periodom života,kada su naši najveći problemi bili prva simpatija,jedinica iz matematike i sitne svađe sa prijateljima. Kada pomislimo na dnevnik,prva slika koja nam se stvori u glavi je ukrašena sveska na podu neuredne sobe i jedna neshvaćena duša sa olovkom u ruci. Dnevnik je mnogo više od toga.Svi znamo da su problemi mnogo lakši kada ih podelimo sa nekim,a srećni momenti postaju još bolji kada o njima pričamo sa drugima.Međutim,vrlo često se dešava da pričajući o svojim problemima,naiđemo na osudu i kritike drugih,pa se zbog toga osećamo još lošije.Stvari koje nas čine srećnim,ne mora nužno da budu izvor sreće drugim ljudima. Neke stvari u životu moramo da prođemo sami. O pojedinim problemima jednostavno ne možemo da razgovaramo sa drugima. Neprocenjivo je kada u svom životu imate osobu pred kojom nema tajni.Bez obzira na to,neke želje i trenutne misli(koje se često kose sa zdravim razumom)je najbolje zadržati za...

Motivacija predstavlja želju,odnosno volju da postignemo neki cilj koji nam je važan.Ako nismo motivisani nemamo ni energiju da nešto započnemo ili nastavimo.Raspoloženje nam opada,postajemo zbunjeni i uplašeni,a u nekim situacijama,nedostatak motivacije može da dovede do depresije. Dugotrajna depresija je ozbiljno stanje,koje možemo da popravimo uz OBAVEZNU konsultaciju sa stručnim licima. Kako bi izbegli depresiju,moramo da pronađemo nešto što volimo,što nam daje energiju i čini nas srećnim. Motivaciju možemo da podelimo na dve vrste: Unutrašnju i spoljašnju . Obe vrste su jednako važne i najčešće ne mogu jedna bez druge. Unutrašnja motivacija je naš optimizam.Kada smo optimistični,mi pozitivno gledamo na stvari,pokušavamo da izvučemo najbolje iz svake situacije,čak i iz onih koje su negativne.Neki ljudi su po svojoj prirodi pesimisti.Njima je teže da ono što ih okružuje gledaju pozitivno,ali to nikako ne znači da su oni depresivni ili nesrećni. Bez obzira na to kakvi smo ...

U predhodnom postu navela sam neke stvari koje bi trebalo da naučimo do 30. godine,a danas pišem o tome šta bi bilo najbolje da uradimo do tada.Većina ljudi navodi da je baš taj period pravo vreme da postanemo svoji i nezavisni.Naravno to ne važi uvek i za svaku osobu. U nastavku teksta,pisaću o stvarima koje do tada svakako treba da uradimo.Neki su neke od njih davno "štiklirali",dok se drugi tek spremaju za to. Da se osamostalimo. Odlično je kada neko drugi plaća račune,kuva,čisti i brine o svemu ostalom...Međutim,ako sve to očekujemo od roditelja kada imamo 30 godina,znači da smo neodgovorni.Pomoć i saveti su uvek potrebni svima bez obzira na godine,ali to ne znači da ne treba da  radimo ono što možemo sami. Da naučimo kućne poslove i sitne popravke. Bez obzira na to da li smo žena ili muškarac,vrlo je ružno i detinjasto kada vidimo osobu od 30 godina koja ne zna da isprži jaje,uključi mašinu za veš, zameni sijalicu ili ukuca ekser na zid.Ne moramo da budemo exp...

Dopalo se to nama ili ne,vreme svakako brzo prolazi.Svaki dan postajemo stariji i to nikako ne možemo da izbegnemo,ali zato možemo da iskoristimo.Gde god da se nalazimo,čime god da se bavimo,neke stvari treba da znamo i naučimo pre nego dođemo do određenog broja godina.U današnjem postu,kao primer uzećemo 30 godina.Većina ljudi smatra da je baš taj broj neka granica između neozbiljnosti i sazrevanja,što se naravno ne odnosi na svakoga.Neki su ozbiljni i sa 20 ili čak ranije,a neki ne znaju da se ponašaju civilizovano ni sa 50,do osobe je. Šta je to što bi želeli i trabali da naučimo? Za početak važno je da prihvatimo sebe .Niko na svetu nije savršen ni po fizičkom izgledu ni po karakteru.Kad to shvatimo,shvatićemo i da naše mane ne mora da predstavljaju nikakvu prepreku u životu. Da izgradimo lični stav . Prošlo je vreme u kome smo svoje mišljenje i ponašanje pokušavali da prilagodimo grupi čiji smo deo bili ili želeli da budemo.Kako se bližimo 30-oj,trebalo bi da budemo svoji...